Dziewięć oddechów
Oddychanie ostatnio stało się bardzo trendy. Ale to brzmi, prawda? Jakby gdyby kilka […]
Odkrywam intro-zalety
Moja serdeczna koleżanka Iwona zawsze robiła minę pełną zwątpienia, gdy mówiłam, że jestem […]
Zapraszam seniora na kawę
Spotkałam ostatnio dwie urocze panie w restauracji Raj w Białymstoku. Nie mogłam oderwać […]
Obcuję ze sztuką
Gdy trafiam na koncert lub wernisaż, zaskakuje mnie duża frekwencja. Skąd ludzie wiedzą, […]
Wyobrażam sobie
Nie umiem medytować. Youtuberscy i nie tylko – nauczyciele medytacji proponują różnymi głosami […]
Sprawdzam się – Kolonoskopia
Legendy mówią, że to badanie nie do zniesienia. Informacja szpitalna również uprzedza, że […]
Zaczynam nowe rzeczy
Obojętnie, czy jesteśmy chorzy czy zdrowi, chcemy coś w życiu osiągnąć. Czy znacie […]
Gospodaruję energią
Nie myślimy o tym, że każda czynność wymaga energii. Telefon i media wiedzą, […]